福藏院　私設測候所：現　況

		私設福藏院測候所
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寒い時期の注意について
手先、足先が冷えて辛いこともあります。　手先や足先を温めるのも大切ですが、足首、手首、首など首のつくところなども温めると効果が高いようです。
場所による違いについて
寒いときは、外だけ注意するのでは足りないことがあります。　注意をする必要があるのは、特に温度差です。　温度差は、血圧上昇によるトラブル、しもやけなどの血行障害が気になります。
脱衣所や浴室	服を脱いだときや入浴後の脱衣所で寒さを感じるときに血圧が上がることがあります。　部屋を温めておく事や浴室で体を拭いてから脱衣所にでるなども工夫の一つです。
トイレ	トイレは肌を露出したり、冷えた便座に触れることで寒さを感じ、血圧が上がることがあります。　部屋を最低限で暖めたり、便座を温めておく機能を使うことも工夫の一つです。
寝室でも・・・	布団から出たときの冷気に寒さを感じ、血圧が上がることがあります。　近くに一枚羽織るものを置いておいて、すぐに着られるようにすることも工夫の一つです。　大きめのものを掛け布団の上にかけておくと、温かいですし、羽織るものも冷えないのでよいのではないでしょうか。